幸せとは
きのうの続き
幸せになりたい！
って漠然とし過ぎていてわかりにくい人も多いかもしれませんね。
あなたの幸せってなんですか？
それがすっと出てきているなら、
あなたは、すでに幸せを感じているはず。
なかなか出てこない場合は、
幸せの定義にとらわれていたり、
幸せって言葉に慣れていなくて、抵抗感があるのかもしれませんね。
あなたの好きなことはなんですか？
あなたのこうだったらいいなと思うことはなんですか？
こんな風に幸せを細分化してみるとどうですか？
少し出てきそうな気がしませんか？
わたしは、幸せってなんですか？って聞かれたとき、一般的な、家族がいて、ご飯たべられてて、健康でって答えてました。
わたしの中でいま幸せなんだから、それ以上に幸せを望んじゃいけないって思いがあったんです。
だから、表面上の漠然とした思いしか出てこなくて、なんか違うなと思いつつ過ごしてました。
でも、本当の幸せは違うんですよねー。
何が違うかは、また次にお話ししますね😊
