わたしの周りでもよく聞く言葉 『時間がないんだよねー』 わたしも言ってたけど そこが思い込み！ まとまった時間＝自分時間、空き時間 って思ってしまってる人が多いのかなと思う。でも、時間は3分、5分でも短くても、空き時間、自分時間として捉えられたら…